虽然发病率上升，但乳腺癌的死亡率是在逐年下降的，这归功于早期发现和早期治疗。

乳腺癌发现的早晚，和治疗效果是息息相关的。越早发现乳腺癌，治疗时保留乳房的机会就越大，以后发生转移、复发的几率就越小。

研究发现，诊断乳腺癌时肿瘤的分期和未来的治疗效果是息息相关的。

而因为乳腺癌的早期是没有明显症状，容易被忽略的，所以主动出击，积极进行相关检查非常重要。

下面一些情况会增加乳腺癌的发病风险，有这些情况的女性，一定要更重视乳腺检查。

➊ 家族内有乳腺癌患者：通常女性的妈妈、外婆或者有血缘关系的其他亲属发生过乳腺癌，那她本人发生乳腺癌的风险也会比别人高；

➋ 既往得过乳腺腺导管或小叶不典型增生或者小叶原位癌的患者；

➌ 30 岁之前接受过胸部放疗的人。

乳腺癌的筛查主要有乳腺 X 线检查（也被称为钼靶），和乳腺 B 超检查。

➊ 非高危人群

普通女性可以根据不同的年龄段选择不同的乳腺癌筛查检查方案。

就我们国家的情况来说，乳腺癌的发病高峰在 45-54 岁，推荐从 40 岁开始要定期进行乳腺癌筛查。

推荐的筛查频次和项目如下：

➋ 高危人群

如果是乳腺癌高危人群的话，可以根据医生意见更早开始，也就是早于 40 岁。

筛查频率推荐每年一次，除了钼靶之外，还可以采用磁共振等影像手段。

该如何面对这些未知的风险呢？在这里给大家整理了一些降低患乳腺癌风险的生活建议：

• 保持健康的体重：肥胖与乳腺癌确实有关，关注 BMI 指数，控制在合理范围内；
• 如果你准备要孩子，可以在 30 岁之前要第一胎，并母乳喂养至少 6 个月；
• 避免或戒烟，限制饮酒量；
• 避免熬夜，限制夜班工作；
• 坚持锻炼。

转给你关心的人吧！希望更多潜在患者更早发现更早治疗。